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食穀初小腹痛嘔逆久許乃習此又足以知龜有不

死之法及爲道者効之可與龜同年之驗也史遷與

仲皆非妄説者也天下之蟲鳥多矣而古人獨舉

斯二物者明其獨有異於衆故也覩一隅則可以悟

之矣或難曰龜能土蟄鶴能天飛使人為湏臾之蟄

有頃刻之飛猶尚不能其壽安可學乎抱朴子荅曰

蟲之能蟄者多矣鳥之能飛者饒矣而獨舉龜鶴有

長生之壽者其所以不死者不由蟄與飛也是以真

人但令學其導引以延年法其食氣以絶穀不學其