〈破故𥿄十兩。以水淘過。用香油炒。如蔵府虛冷。麥麩炒。杜仲五兩。須是六兩方得五兩。剉如骰子大。麥麩炒黄色。〉
〈胡桃仁五十箇。以糯米粥相拌。臼内擣五六百下。只用此粥爲丸。右丸如梧桐子大。每服三十丸。空心鹽酒下。〉
〈此方趙進道從廣州太守處得之。乆服大有神功。遂作詩一絶以絶其功。〉
〈十年辛苦走邉隅。造化工夫信不虛。奪得風光歸掌内。青城不笑白髭鬚。〉
〈服椒法。書林陳曄括爲之歌。 青城山老人。服椒得妙訣。年過九十餘。貌不類期〉
〈耋。再拜而請之。忻然爲我說。蜀椒貳斤净。揀去梗核及閉口者净秤。解鹽六兩㓗。其色青白龜背者良。姸細。糝鹽慢火煑。煑透滚菊末。糝鹽在椒上。〉
〈用滚湯泡過椒五寸許。經宿以銀石器熳火煑。止留椒汁半盞。掃乾地鋪净紙。傾椒在紙上。覆以新盆。封以黄土。經宿取寘盆内。將乾菊花末六兩〉
〈拌滚令匀。更洒所餘椒汁。然後攤於篩子内。䀶乾菊須花小。色黄。葉厚。莖紫。氣香。味甘。名曰甘菊蕊。可作羹者爲眞。陰乾爲末。初服十五圓早晚不〉
〈可輟。每月漸漸增累之至二百。初服之月。早十五粒。晚如之。次月早晚各二十粒。第三月增十粒。至二百粒止。鹽酒或鹽湯。任君意所歠。服及半年〉
〈間。𦚾膈微覺塞。每日退十圓。還至十五粒。俟其無礙時。數復如前日。服半年後。覺𦚾膈間横塞如有物礙。即每日退十粒。退至十五粒止。俟其無礙。〉
〈所服仍如前。常令氣熏蒸。否則前功失。須終始服之。椒氣早晚熏蒸。如一日不服。則前功俱廢矣。飲食蔬果等。並無所忌節。一年効即見。容顔頓〉
〈恱澤。目明而耳聦。鬚烏而髮黑。補腎輕腰身。固氣益精血。椒温鹽亦温。菊性去煩熱。四旬方可服。服之幸毋忽。逮至數十年。功與造化埓。耐老更延〉
〈年。不知幾𡻕月。四十𡻕方可服。若四十𡻕服至老。只如四十𡻕人顔容。此其驗也。嗜慾若能忘。其効尤卓絶。我欲世人安。作歌故怛切。〉
〈服狶薟法。 狶薟。俗呼火忺草。春生苗葉。秋初有花。秋末結實。近世多有單服者。云甚益元氣。蜀人服之法。五月五日。六月六日。九月九日。採其葉〉
〈去根莖花實。净洗曝乾。入甑中層層洒酒與蜜蒸之。如此九過則已。氣味極香羙。熬搗篩蜜丸服之。云治肝腎風氣。四肢麻痹。骨間疼。腰膝無力。亦〉
〈能行大腸氣。張乖崖詠進表云。誰知至賤之中。乃有殊常之効。臣喫至百服。眼目輕明。至千服。髭𩯭烏黑。筋力較徤。効驗多端。陳書林經驗方。叙述〉