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矣而壽百年顔子蕭然卧於陋巷簞食瓢飲外不誘

於物内不動於心可謂至樂矣而年不及三十斯二

人者皆古之仁人也勞其形者長年安其樂者短命

盖命有〈一作之〉長短禀之於天非人力之所能爲也惟

不自𢦤賊而各盡其天年則二人之所同也此所謂

以自然之道養自然之生後世貪生之徒爲養生之

術者無所不至至茹草木服金石吸日月之精光又

有以謂此外物不足恃而反求諸内者於是息慮絶

欲鍊精氣勤吐納專於内守以養其神其術雖本於

貪生及其至也尚或可以全形而却疾猶愈於肆欲