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鍊旣成熟不必顧盻擬合信手而應縱橫前後悉逢肯綮其鍊
法有鍊手者三十五〈斫削科磕靠擄逼抹芟𫾣搖擺撒䥥�兠搭剪分挑綰衝鈎勒耀兊換括起倒壓發〉
〈挿削釣〉鍊步者十八〈�歩後�步碾歩冲歩撒步曲歩蹋歩歛步坐馬步釣馬步連枝步仙人步分身步翻身〉
〈歩追步逼步斜步絞花歩〉而總攝於六路與十叚錦之中各有歌訣〈其六路曰佑神〉
〈通臂最爲高斗門深鎖轉英豪仙人立起朝天勢撒出抱月不相饒揚鞭左右人難及煞鎚衝擄兩翅搖其十叚錦曰立起坐〉
〈山虎𫝑𢌞身急歩三追架起𩀱刀歛歩滚斫進退三㢠分身十字急三追架刀斫歸營寨紐拳碾歩勢如初滚斫退歸原路人〉
〈歩韜隨前進滚斫歸初飛歩金雞獨立𦂳攀弓坐馬四平兩顧〉顧其詞皆隱略難記余因各爲
詮釋之以傋遺忘〈詮六路曰斗門左膊垂下拳衝上當前右乎平屈向外兩拳相對爲斗門以右足踝前科〉
〈靠左足踝後名連枝步右手以𩀱指從左拳鈎進復鈎出名亂抽麻右足亦隨右手向左足前鈎進復鈎出作小蹋歩還連枝〉
〈○通臂長拳也右手先隂出長拳左手伏乳左手從右拳下亦出長拳右手伏乳共四長拳足連枝隨長拳微搓挪左右凡長〉
〈拳要對
手背向內向外者卽病法中戳拳○仙人朝天勢將左手長拳往右耳後向左前斫下伏乳左足搓左右手往左耳〉
〈後向右前斫下鈎起閣左拳背拗右拳正當鼻前似朝天勢右足跟劃進當前橫向外靠左足尖如丁字樣是爲仙人步凡步〉
