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紫微宫舊格丹書白素齋戒百日誦之
太素玉籙經曰齋戒存思誦習此經精進無怠神通智逹
位爲太素眞人
太平經曰眞人云人之精神常居空閑之處不居汙濁之
間也欲思還神皆當齋戒香室中百病自除不齋戒則精
神不肯返人也皆上天共訴人所以人病積多死者不絶
八素奔辰訣日七曜五星審識形色見之早晚於庭伺之
晦
之夕皆於寢室存念齋戒修行如存奔日月之法
日中赤氣紫芒者爲曜靈九神華芒也月中黄氣白光八
朗之芒是爲月華夜精道人皆知服日月之氣而吸九華靈
芒能修存奔日月之道安妃授楊君書二卷皆是竒法日
月之道甚多髙妙
上清金闕靈書曰太上之吉㑹日者髙眞集宴慶獻之日