Page:Sibu Congkan Xubian326-忽思慧-飲膳正要-3-1.djvu/34

行不可乆行傷筋　　　卧不可乆卧傷氣

視不可乆視傷神　　　食飽勿洗頭生風疾

如患目赤病切忌房事不然令人生内障

沐浴勿當風腠理百竅皆開切忌邪風易入

不可登髙𡽗奔走車馬氣亂神驚䰟𩲸飛散

大風大雨大寒大熱不可出入妄為

口勿吹燈火損氣　　　凡日光射勿凝視損人目

勿望逺極目觀損眼力　坐卧勿當風濕地

夜勿燃燈睡䰟魄不守　晝勿睡損元氣

食勿言寢勿語恐傷氣　凡遇神堂廟宇勿得輙入