夜船閑話
夜船閑話序言
【一】前言 寶歷丁丑年春天,長安書坊(松月堂)的某個人,從遠方寄了一封信給我的鹄林侍者,內容如下: 「據聞令師的舊紙集藏書中,有一本『夜船閑話』的草稿,據聞此書主要記載練氣養精,長生久視的神仙鍊丹秘訣，人人皆欲一窺其究竟。 尊師少部分弟子們雖有此祕笈之手抄錄本，但悉皆祕密珍藏，未肯對外界輕洩一二！ 吾意以為若只把此修身要籍永久藏於金櫃，束之高閣而祕不示人，真可謂暴殄天物，使英雄無用武之地也，倒不如將之公之於世，使大眾皆能蒙受其益。祈閣下能將吾之意見轉告尊師，吾信此亦老禪師當初著作此書，廣度眾生之本願，故應不會吝於法布施也！Ｊ
於是，我（侍者自稱）當下便把書坊老闆的信函呈給老師看，老師在知悉來信之本意後，大開方便之門，歡喜讃歎，並隨喜功德，即命門人入藏經閣內搜尋此書册之下落！竟發現此書原稿已因年代日久，收藏環境又欠佳，有一大半的內容已被蠹蟲所蠶食，我等當即用眾師兄弟間冁流傳的珍藏手抄錄本及節錄筆記加以會集校對訂正，以補充原稿缺漏之內容文句，並重新整理裝訂成册，最後呈交老師覢自監修審閱，修正缺失並題辭作序，以記述此書得以出版面世之殊勝因緣！
【二】序言 老衲長居於鵠林山已有四十多年，謹遵師祖訓示，精進修行，足不出户，並建立道場，收徒授業。眾弟子們來此修行參學，往往掛單十年，乃至二十年不等，然皆不負老僧所望，大都學有所成，頭角崢嶸者為數不少！
由於敝寺地方有限，新來的行脚僧只好寄居於寺外四周，他們棲身於廢宅舊舍，乃至借宿於破廟空寺，餐風露宿，備受艱辛，饑寒交迫，過着非常刻苦的修行生活。但旁觀者因未能設身處地感受其苦，皆不以此為然也。
這些行脚僧初來時,外表不乏有如宋玉、何晏般肌膚潤澤、凝脂如膏的俊美之士,但苦修一些時日之 後,就變得如杜甫、賈島般的顏面憔悴、形容枯槁,更有甚者,有如屈原之可憐清風瘦骨相,身體變得衰弱不堪。
但弟子們雖備嘗眾苦,卻甘之如飴。如此不顧軀命,參禪苦修, 終因心力交瘁,而致百病叢生,受苦不堪。老衲目睹此情此景,心中實有不忍,乃決意將自身之親身體驗及智 慧精華「內觀祕法」傾囊相授。
【三】正文 訣曰：諸參禪辦道之行人，若心火上炎，致身心虚勞，五臟不調，縱使針、灸和湯藥三管齊下，甚至神醫華陀、扁鵲再世，也是徒然罔效的！幸老纳得神仙煉丹之祕傳囗訣，徒兒們不妨一試其究竟，吾敢擔保不日當有撥雲見日之奇效。
然而修此秘訣之前，先要暫時放下一切工夫，休歇一切雜念妄想，大熟睡一場。入睡之前，先將兩足盡情伸展向下，猶如用力踏在大地之上。同時把全身的元氣精神集中在肚臍、氣海及下丹田之間，乃至下行至腰腿，直至足心為止。並且需要常常也這麼做！