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病其法以呼而自㵼出臓腑之毒氣以吸而自

採天地之淸氣以補之當日小驗旬日大驗年

後萬病不生延年益算衛生之寳非人勿傳呼

有六曰呵呼呬嘘嘻吹也吸則一而巳呼有六

者以呵字治心氣以呼字治脾氣以呬字治肺

氣以噓字治肝氣以嘻字治膽氣以吹字治腎

氣此六氣訣分主五臟六腑也凡天地之氣自

子至巳爲六陽時自午至亥爲六陰時如陽時

則對東方勿盡閉窓户然忌風入乃解帶正坐