風濕留滯經絡腫痛，臂肘攣急，腋腫，手心熱，喜笑不 休，雜證。
小滿四月中坐功
運主少陽三氣。
時配手厥陰心胞絡風木。
每日寅卯時正坐，一手舉托，一手拄按，左右各三五 度，叩齒，吐納嚥液。
治病
肺腑蘊滯邪毒。胸脅支滿。心中憺憺大動。面赤鼻赤 目黃。心煩作痛。掌中熱諸痛。
五月修養法
仲夏之月，萬物以成，天地化生。勿以極熱，勿大汗，勿 曝露星宿，皆成惡疾，忌冒西北風，邪氣犯人，勿殺生 命。是月肝臟已病，神氣不行，火氣漸壯，水力衰弱，宜 補腎助肺，調理胃氣，以順其時。卦值姤，姤者，遇也，以 陰遇陽，以柔遇剛之象也。生氣在辰，宜坐臥向東南 方。
孫真人曰：「是月肝臟氣休，心正旺，宜減酸增苦，益肝 補腎，固密精氣。臥早起早，慎發泄。五日尢，宜齋戒靜 養，以順天時。」
《保生心鑑》曰：「午火旺則金衰，於時當獨宿，淡滋味，保 養生臟。」
《靈劍子》坐功法：「常以兩手合掌向前築去臂腕，如此 七次，淘心臟風勞，散關節滯氣。」
《養生纂》曰：「此時靜養毋躁，止聲色，毋違天和，毋倖遇， 節嗜慾，定心氣，可居高明，可遠眺望，可入山林以避 炎暑，可坐臺榭空敞之處。」
芒種五月節坐功
運主少陽三氣。
時配手少陰心君火。
每日寅卯時，正立仰身，兩手上托，左右力舉，各五七 度，定息叩齒，吐納嚥液。
治病
腰腎蘊積，虛勞，嗌乾，心痛欲飲，目黃脅痛，消渴，善笑， 善驚，善忘，上咳吐下，氣泄，身熱而股痛，心悲，頭項痛， 面赤。
夏至五月中坐功
運主少陽三氣。
時配手少陰心君火。
每日寅卯時跪坐，伸手叉指，屈指腳換踏，左右各五 七次，叩齒，內清吐濁，嚥液。
治病
風濕積滯，腕膝痛，臑臂痛，後廉痛厥，掌中熱痛，兩腎 內痛，腰背痛，身體重。
六月修養法
季夏之月，發生重濁，主養四時，萬物生榮，增鹹減甘， 以資腎臟。是月腎臟炁微，脾臟獨旺，宜減肥濃之物， 益固筋骨。卦值遯，遯者，避也，二陰浸長，陽當避也。君 子莊矜自守，生氣在已，坐臥宜向南方。
《孫真人》曰：「是月肝炁微弱脾旺，宜節約飲食，遠聲色。 此時陰炁內伏，暑毒外蒸，縱意當風，任性食冷，故人 多暴泄之患。切須飲食溫軟，不令太飽，時飲粟米溫 湯，荳蔻熟水最好。」
《內丹祕訣》曰：「建未之月，二陰之卦」，是陰炁漸長，喻身 中陰符離去午位，收斂而下降也。
《靈劍子》坐功法：「端身正坐，舒手指直上反拘，三舉前 屈前後同行，至六月半後用之。」去腰脊腳膝痹風，散 膀胱邪氣。
小暑六月節坐功
運主少陽三氣。
時配手太陰，脾濕土。
每日丑寅時，兩手踞地，屈壓一足，直伸一足，用力掣 三五度，叩齒吐納嚥液。
治病
腿膝腰髀風濕，肺脹滿，溢乾喘咳，缺盆中痛，善啑，臍 右小腹脹引腹痛，手攣急，身體重，半身不遂，偏風健 忘，哮喘脫肛，腕無力，喜怒不常。
大暑六月中坐功
運，主「太陰四氣。」
時配手太陰，肺濕土。
每日丑寅時，雙拳踞地，返首向肩，引作虎視，左右各 三五度，叩齒，吐納嚥液。
治病
頭項胸背風毒咳嗽，止氣喘渴，煩心，胸膈滿，臑臂痛， 掌中熱，臍上或肩背痛，風寒汗出，中風小便數欠，淹 泄，皮膚痛，及健忘，愁欲哭，灑淅寒熱。
心臟夏旺論
心屬南方火，為赤帝神，形如朱雀，象如倒懸蓮蕊。心 者，纖也，所納纖微，無不貫注，變水為血也。重十二兩， 居肺下肝上，對尾鳩下一寸，色如縞映絳，中有七孔 三毛。上智之人，心孔通明，中智之人，五孔。心穴通氣
